От знака ГТО до полёта в космос

12 апреля отмечают событие, определившее историю всего XX столетия. В 1961 году ракета «Восток» впервые стартовала с «Байконура» с человеком на борту.

Им был 27-летний советский военный летчик Юрий Гагарин, ставший первым в истории, кто совершил полёт в космос.

Очевидно: любовь к спорту, невероятная физическая подготовка и сила духа помогли Гагарину добиться высоких результатов и войти в историю космонавтики. А в числе заслуг первого космонавта- советский золотой знак ГТО, который имел особое значение не только для простого гражданина, но и был необходимой ступенью для каждого космонавта. И сегодня кандидат в покорение космоса должен быть сильным, ловким и выносливым. А спортивные нормативы Роскосмоса сопоставимы с испытаниями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Друзья, поздравляем вас с Днём космонавтики и пусть жизнь будет такой же яркой и загадочной, как космическое пространство! А каждый из вас уже сегодня вспомнит, что "если очень захотеть, можно в космос полететь". Мечтайте и стремитесь! 


Чекбокс: серебро и бронза стали доступнее

Инструкция по оформлению цифрового заявления на выгрузку серебряного или бронзового знака отличия ВФСК ГТО.

Участники комплекса ГТО могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала.

Данную возможность пользователь сможет включить в своём личном кабинете благодаря свежему обновлению.

Инструкция по применению:

  • заходите в личный кабинет на GTO.ru
  • вкладка «Мои результаты»
  • в появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»
  • далее последует цифровое заявление на получение знака
  • обратите внимание, что при использовании обновления у пользователя всегда есть выбор: согласиться и поставить галочку либо отказаться
  • подписывая электронный документ, гражданин соглашается с завершением у него отчетного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат
Ссылка на видео инструкцию https://vk.com/video-76633380_456239696

ПОЛОЖЕНИЕ ПОДПИСАНО

Подписано положение о Фестивале ГТО среди школьников, финал которого будет проходить с 25 сентября по 16 октября 2024 года в МДЦ «Артек» (Республика Крым).

Согласно документу в состав каждой команды будут входить 8 человек:

  • 2 мальчика, 2 девочки – 12-13 лет (IV возрастная ступень ГТО)
  • 2 юноши, 2 девушки – 14-15 лет (V возрастная ступень ГТО)
Фестиваль пройдёт в три этапа:

  • I этап (муниципальный) – отбор участников состоится в муниципальных образованиях субъектов России;
  • II этап (региональный) – отбор участников проводится до 10 августа 2024 года;
  • III этап (всероссийский финал) – с 25/26 сентября по 15/16 октября 2024 года лучшие из лучших ребят примут участие в финальных соревнованиях в МДЦ «Артек» (Республика Крым).
Физкультурно-спортивная программа финала:

  • бег 60 (или челночный бег 3x10 м);
  • 1500 и 2000 м;
  • кросс на 3 км;
  • поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин.;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, подтягивания;
  • плавание 50 м;
  • стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м, из электронного оружия;
  • наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • гонка ГТО (эстафета).

Налоговый вычет можно будет получить за выполнение нормативов ГТО

Такой законопроект сейчас готовят в Комитете Госдумы по спорту. Инициатива разрабатывается в рамках поручений президента России. 

Пакет разрабатываемых поправок предполагает установление налогового вычета в размере 500 рублей ежемесячно для тех лиц, которые сдали нормативы ГТО, получили соответствующий знак либо подтвердили этот самый знак и при этом прошли диспансеризацию в соответствующем календарном году. Предусматривается механизм самого такого подтверждения — он предполагает, что после получения знака нужно будет по прошествии года повторно сдать нормативы хотя бы на минимальный знак.

В Министерстве спорта России поддержали такой подход.

 

День космонавтики!

12 апреля - день, когда человечество впервые отправилось в космос, открыв новую эру в исследовании вселенной.

Космонавты всегда служили примером физической подготовки, стремления к высшим целям и достижениям. Юрий Гагарин, Герман Титов, Андриян Николаев, Павел Попович – все они с гордостью носили золотые значки ГТО

 Важно помнить, что активный образ жизни и успешное выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» - это не только здоровье и сила, но и символ стремления к новым вершинам.

Дорогие друзья, пусть ваш путь будет освещён звёздами, а каждый день приносит новые открытия, рекорды и достижения.

Поздравляем с Днём космонавтики!  

#ВФСК#ГТО#Волховскийрайон

ГТО НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ! "ЭРА" ИСПЫТАЛА СЕБЯ НА ПРОЧНОСТЬ

Сегодня, 11 апреля, в ФОКе "Левобережный" залетели на фестиваль "Чемпион ГТО"!

Команда школы № 6 - это непростые ребята:

  • Иван Капустин (10) - мастер прыжков, чей рывок сравнится с гепардом!
  • Ксения Минина (10) - грациозная лань, покорившая все препятствия!
  • Евгений Подъяпольский (9Б) - ниндзя, у которого ловкость в крови!
  • Ульяна Солонова (8Б) - вихрь скорости, оставляющий позади всех соперников!
  • Артём Федосеев (7А) - мастер своего дела, чей пресс не сломить никакими испытаниями.
  • Анастасия Скворцова (6Б) - ураган быстроты и целеустремленности!
  • Капуткин Семен (5Б) - юный титан, рвущийся к победе!
  • Вераника Скакун (5Б) - очаровательная молния, чей заряд энергии бьёт рекорды!
В общем, заруба была знатная! Эстафета: прыжки, отжимания, приседания, бег, пресс - наши герои не спасовали! Итог: 3 место! Оставили позади много других школ! Сила, воля к победе, командный дух - все на высшем уровне! 


Всемирный день здоровья

7 апреля команда педагогов из МДОБУ "Детский сад №10 «Светлячок» приняла участие в забеге на любительском уровне, организованном в рамках Всемирного дня здоровья. Именно в этот праздник в России проходит акция «Время быть здоровым», заостряющая внимание на важности здорового образа жизни. Мы должны своим примером демонстрировать подрастающему поколению, что забота о себе, о своем здоровье начинается с малого, что важно поддерживать себя в тонусе, развивать силу воли и крепкий дух. В спортивном забеге участвовали: Дроздова Е.А., Мальцева Е.А., Ескина С.В., Пчелкина О.С., Хлызова М.А., Талова А.Б.

#ВФСК#ГТО#Волховскийрайон
 

Жеребьёвка «Игр ГТО - 2024» состоится 11.04.2024 в 11:00 (по МСК)

Жеребьёвка «Игр ГТО - 2024» состоится 11.04.2024 в 11:00 (по МСК)

Друзья! Совсем скоро стартует фестиваль чемпионов ГТО «Игры ГТО» - 2024!

38 команд со всей страны соберутся в Сочи, чтобы сразиться за звание лучших из лучших!

11 апреля мы решили провести жеребьёвку на официальной странице ВФСК ГТО в «ВКонтакте» и на нашем канале в Telegram: https://t.me/gto_russia.

Уже в этот четверг вы узнаете, в каком порядке команды приступят к соревнованиям.Будьте в курсе новостей и не пропустите этот важный момент! 


Чего вы не знали о ГТО?

11 марта 1931 года в СССР был официально учрежден спортивный ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне». По этому поводу в британской газете «TIME» написали: «У русских появилось новое секретное оружие под названием ГТО».

Первый покоритель космоса Юрий Гагарин получил свой золотой знак, еще когда учился в ремесленном училище. Но когда он впервые услышал о комплексе ГТО? Согласно легенде, это случилось во время Великой отечественной войны. Возле деревни, где жил Юра совершил вынужденную посадку советский истребитель. Прибежавшие мальчишки тут же принялись рассматривать лётчиков и их боевые награды. Гагарина же больше всего заинтересовал знак ГТО.

Всесоюзный проект ГТО готов к труду и обороне прекратил свое существование в 1991 году. В 2004 году, было проведено физкультурно-спортивное исследование, в котором приняли участие 6000 юношей и девушек. Школьникам было предложено выполнить нормативы ГТО 1972 года и только 9% из них смогли справиться со спортивными нормами прошлого. 

Аналоги ГТО в других странах

Швеция

В Швеции существует так называемый «Школьный спортивный значок». Его наличие говорит от том, что ребёнок состоит в какой-либо из многочисленных спортивных школьных секций. Главной целью его создания стало развитие детского физического воспитания. Получить такой атрибут могут лишь ученики с третьего по шестой классы. Для его получения нужно выполнить простые нормативы, как, например, челночный бег 4 раза по 40 метров без учёта времени.

Австрия

В Австрии выдаётся значок Das Österreichische Sport- und Turnabzeichen (дословный перевод «значок Австрии по спорту и гимнастике»). Тестируемым предлагается выполнить 6 видов нормативов двух уровней - базового и повышенного. Всего любителей спорта ждут три вида наград: бронза, серебро и золото. Уровень значка рассчитывается с учетом возраста, пола и уровня физической подготовки.

Германия

Немецкий спортивный значок (немецкий нагрудный знак Национального спорта sportabzeichen). Это высшая награда за пределами соревновательного спорт, которая присуждается в качестве подтверждения гармоничного физического развития тестируемого. Во вручении значков могут участвовать бургомистры города или иные высокопоставленные лица.

США

В США наиболее близким к ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» является «спортивное самосовершенствование» скаутов по самым разным дисциплинам: от лёгкой атлетики до спортивного туризма. В зависимости от принадлежности скаута к тому или иному скаутскому течению, награды (узлы, нашивки. значки и т.д.) могут отличаться.

Различные физкультурно-спортивные награды существуют и в других странах. Например, в британских и новозеландских университетах выдают одежду с нашивками, свидетельствующими о спортивных достижениях. 

Присоединись к движению ГТО!

Чтобы стать участником движения Вам нужно единоразово зарегистрироваться на сайте gto.ru. Процесс регистрации очень простой:

  1. Зайти через браузер на сайт gto.ru.
  2. Ввести адрес электронной почты (на одну почту можно зарегистрироваться один раз, если Вы уже регистрировали своего ребенка или же наоборот, то используйте адрес другой электронной почты).
  3. Ввести на сайт код, который был выслан на электронную почту. (Если не приходит код, проверьте правильность введения адреса электронной почты и попробуйте отправить код еще раз).
  4. Далее вводите ФИО, дату рождения, адрес населенного пункта: Нягань, номер телефона, если вы официально относитесь к особой категории граждан, укажите ее из предложенного списка, для несовершеннолетнего нужно указать дополнительно ФИО родителя.
  5. После нажимаете «Я не робот», ставите везде галочки и нажимаете «зарегистрироваться».
  6. После регистрации Вам нужно войти в личный кабинет: ввести логин/пароль.
  7. Передать свой УИН из личного кабинета сотрудникам Центра тестирования.
После регистрации в личном кабинете Вы увидите, какие нормативы нужны для получения знака. Сможете отслеживать свои результаты, а также увидите уже присвоенные знаки отличия. Если Вы видите, что у Вас присвоен знак, то обратитесь к сотрудникам Центра тестирования для его получения! 

ГТО в норме!

ГТО- это в первую очередь, огромная польза для организма и пропаганда здорового образа жизни. Все мы знаем, что занятия спортом - это ключ к крепкому здоровью. Для того что бы сдать нормативы не обязательно иметь хорошую физическую подготовку, комплекс ГТО рассчитан на людей всех возрастных групп, поэтому все испытания подобраны с учетом возраста и физических возможностей.

Так же стоит отметить, что сейчас идет период экзаменов и выпускных, что говорит о том, что вскоре ученикам старших классов предстоит поступление в высшие учебные заведения. Тут-то им и пригодится знак ГТО. При поступлении в вуз золотой значок ГТО добавляет абитуриенту дополнительные 10 баллов. Учитывая, как сейчас важен каждый балл, это очень хороший плюс, поэтому многие няганские ученики упорно тренируются, чтобы хорошо сдать спортивные нормативы.

Организовать и провести для обратившихся сдачу нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» всегда помогут специалисты Волховского центра тестирования ГТО. Запись по телефону: +7-993-205-6970 (Королева Татьяна Александровна).

Не забывайте, что ГТО- это эффективный способ повышения иммунного статуса организма и хорошая профилактика заболеваний! Позаботься о своем здоровье и запишись на сдачу нормативов прямо сейчас!

Всё, что нужно знать о ГТО

– Комплекс называется «Готов к труду и обороне». А от кого оборонялись?

– Раньше от тех, кто жил за границей. В данный момент от тех, кто нападёт. В любое время необходимо защищать Родину. Сейчас по большей части это оценка подготовки категории населения. Выполнить нормативы ГТО – престижно, но раньше в СССР это было ещё престижнее. В те времена это была не просто подготовка, а показатель того, что человек силён, здоров, ловок, что он всесторонне развит. В настоящее время комплекс ГТО не предусматривает отдельный силовой зачёт. Вы можете хорошо плавать, но плохо бегать. Вы можете поднимать большой вес, но плохо стрелять. Всестороннее развитие личности и человека, гражданина своей страны – задача ГТО. Также это популяризация здорового образа жизни, ведь нельзя без подготовки прийти и выполнить всё на высокий балл. Редкий человек способен на это. Есть спортсмены, которые не сдают с первого раза. Недавно мы принимали нормативы в палаточном детском лагере, который расположился на базе спортивной школы «Патриот», там девочка, занимающаяся плаванием, отлично отжимается, но поднимание туловища ей хуже даётся. Поэтому предварительная подготовка и регулярные тренировки необходимы. Они же, в свою очередь, помогают человеку находиться в отличной физической форме.

– Как перебороть свой страх перед сдачей ГТО?

– В первую очередь, необходимо желание. Страшных судей у нас нет, все добрые и отзывчивые. Когда нужно, помогут. Лично видела, что сами судьи подбадривают участников гораздо больше, чем родные и близкие, догоняют на половине дистанции и кричат: «Давай! Ты сможешь!». Нужно относиться к выполнению серьёзнее – и всё будет хорошо.

– При сдаче норм ГТО на золотой значок ученик старшей школы должен выбрать не менее девяти дисциплин. Почему именно девять?

– Есть определённая методика. Соотношение: возраст – способности. Существуют обязательные виды, есть дополнительные. Если вы суммарно выполняете девять нормативов из одиннадцати именно в этой возрастной категории на норму золотого знака, то получаете его. Есть специальный методический расчёт, сколько необходимо набрать баллов на бронзу, серебро или золото. Следовательно, сколько баллов вы набираете, такой значимости знак и получаете.

– Раньше нормативы сдавали для подготовки к обороне страны и для работы на заводах. Нормативы были направлены на более профессиональную подготовку, например, бросание гранат и так далее. Правильно ли называть современные нормативы именно «Готов к труду и обороне»?

– «Готов к труду и обороне» – это не упор в какой-то абсолют или высшую планку – это бренд, который видоизменяется в течение своей жизни. Меняются нормативно-правовые документы, меняется методическая база, и это нормально. В условиях нашей жизни преобладают определённые обстоятельства, тогда они были другими. Поэтому мы их не смешиваем, система подготовки разная. В данный период утверждена такая система, мы в соответствии с ней работаем. И оборона может же быть не только своей страны, но и семьи. Быть защитником родных – важно!​ 

ГТОшный сезон – 2024

С каждым годом увеличивается количество желающих быть в хорошей физической форме. Участниками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» являются воспитанники детских садов, школьники, студенты, трудовые коллективы предприятий и организаций, люди пожилого возраста.

В Ленинградской области ежеквартально и ежегодно по итогам реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» формируется рейтинг районов. Волховский район продемонстрировала значительный прогресс в этом направлении. По результатам 2023 года наш район занял третье место среди 18 муниципалитетов.

В наступившем году прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» стартовал 9 января.

С января в сдаче нормативов ГТО приняли участие более трехсот  детей и  взрослых.

На территории района проведено более 30 мероприятий, направленных на реализацию и внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "готов к труду и обороне".


ГТО = СПОРТ

Идея этого проекта направлена на увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематических занятий физической культуры и спортом.

Люди выполнив нормативы ГТО на знак отличия, могут сделать вывод. Сдача нормативов ВФСК ГТО дает возможность проявить себя в спорте, воспитать в себе такие качества как выносливость, терпение, стремление достичь поставленных целей. Именно поэтому, на ум приходит вопрос: что же значит ГТО в жизни населения? Еще с детства каждый ребенок играет в подвижные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Занятие спортом помогают развивать гибкость, выносливость и координацию, а также терпение, потому что достичь хорошего результата можно только путем усердных тренировок. Именно поэтому занятие спортом необходимо каждому человеку, а появление комплекса ГТО может поспособствовать этому. И еще не мало важная роль, которая играет в спорте это единомышленники, с которыми можно поговорить, поделится впечатлениями. Ничто не мотивирует человека к достижениям, как вера в него, близких людей. Поэтому выполнение нормативов ВФСК ГТО может быть веселым мероприятием, так как участники могут надеяться на поддержку.

Возвращаясь к теме ГТО, можно задаться вопросом: чем знак отличия, выдаваемый после успешного выполнения нормативов ГТО, не повод для гордости? В особенности, если это золотой знак отличия. Он является показателем успехов человека в физической культуре и спорте, а также может помочь выпускнику школы при поступлении в университет. 

От ВФСК ГТО до вида спорта «Многоборье ГТО»

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта. Был создан в 30-х годах прошлого века, возродил своё существование в 2014 году, по указу Президента РФ.

В каждом МО существует свой Центр тестирования, который готов принять выполнение нормативов у каждого жителя в возрасте от 6 лет и старше. По результатам тестирования можно получить удостоверение и знак отличия ВФСК «ГТО», согласно приказу Минспорта России.

Многоборье готов к труду и обороне — это вид спорта, направленный на развитие общефизической̆ подготовки человека и состоящий из непрерывного последовательного прохождения участниками дистанции, включающей упражнения на развитие силы, скорости, гибкости, выносливости, меткости, ловкости.

Признание Многоборья ГТО видом спорта – ещё больше укрепило ВФСК ГТО. В дальнейшем нас ждут новые виды соревнований, разряды, спортивные звания и не только. 

ГТО и дети

Начиная с 6 лет, ребенок впервые может попробовать выполнить нормы ГТО, для ребят это очень важное спортивное мероприятие, они с большим удовольствием проверяют себя на силу, ловкость и насколько они быстрые.

Выполнение нормативов ГТО для ребят — это событие! Такие мероприятия повышают интерес у детей к физической культуре и здоровому образу жизни. Они не только получают радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, чувствуя себя участниками большой спортивной команды.

По традиции Центр тестирования ВФСК ГТО Волховского района  начинает свою работу с детскими садами с начала 2024 года. Уже успели приступить к выполнению тестов воспитанники следующих  дошкольных образовательных учреждений города Волхова "Детский сад №4", "Детский сад №6",  "Детский сад №9",  "Детский сад №2",  "Детский сад №10".

Ребята всегда подходят очень ответственно к выполнению нормативов, а особенно к подготовке, особенно если есть к чему стремить (заветному знаку отличия 1 ступени и именуемому удостоверению).


Что такое ГТО или «Готов к труду и обороне»

Подготовка к выполнению требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, а также спортивных секциях.

Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными группами от 6 до 70+ и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. Виды испытаний, входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Комплекс ГТО создан не для профессиональных спортсменов, а для любителей поэтому испытать себя в этом деле может каждый. 

Кто может сдать нормативы ВФСК ГТО

 

Главная задача ГТО

 У замотивированного человека есть желание и цель сохранить и укрепить функциональные резервы организма, стремление в достижении результата и физическом совершенствовании своего тела. Человек, который имеет такую мотивацию, осознает, что здоровый образ жизни – главный компонент его жизнедеятельности.

Для того чтобы привлечь молодых людей к комплексу ГТО и сдаче нормативов, используются следующие средства: самоутверждение, укрепление функциональных резервов, соревнования, массовые спортивные мероприятия, различная пропаганда, беседы преподавателей, внедрение норм в образовательный процесс, награды и поощрения.

В первую очередь, в мотивации молодежи важно понимание необходимости занятий физической культурой, причем это не должен быть банальный разговор преподавателя и студента о пользе занятий, – большую роль в решении этого вопроса играет наглядная агитация.

В современном мире заметна тенденция снижения мотивации к спортивной и двигательной деятельности.Как известно, сдача норм ГТО учитывается при поступлении в высшие учебные заведения. Это является хорошей мотивацией, ведь многие выпускники желают поступить на бюджетную форму обучения и получить заветные высокие баллы. А также действенным стимулом для студентов будут денежные поощрения при сдаче ГТО и получение значка различной степени.

Массовые мероприятия («Кросс наций», «Лыжня России» и другие) тоже являются хорошими мотиваторами, так как привлекают большое количество людей.

Карл Маркс писал: «Именно общественный контакт вызывает своеобразное возбуждение жизненной энергии и увеличение индивидуальной производительности».

Нужно всегда помнить, что занятия спортом – это основной источник здоровья, поэтому очень важно приобщать к спорту и сдаче комплекса ГТО молодежь. Здоровье нации полностью зависит от уровня физической подготовки молодых людей.

Загрузить еще