Часто, когда мы слышим о ГТО, в голове возникают образы крепких, здоровых спортсменов, преодолевающих нормативы. Но это лишь часть картины. Комплекс ГТО — это не только про физическую силу и выносливость, но и про доступность, инклюзивность и стремление к самосовершенствованию для каждого человека, независимо от его особенностей.

Знаете ли вы, что ГТО сдают и люди с нарушениями интеллекта, слуха, зрения, центральным параличом, ампутацией конечностей? Для этих смелых и целеустремленных людей разработаны специальные программы и адаптированные нормативы. Они позволяют каждому участнику проявить свои возможности, почувствовать себя частью большого спортивного движения и получить заслуженное признание.

Почему это важно?

• Инклюзивность: ГТО доказывает, что спорт доступен всем, разрушая стереотипы и создавая равные возможности.
• Мотивация: участие в комплексе ГТО становится мощным стимулом для людей с ограниченными возможностями здоровья к регулярным занятиям физкультурой и спортом, улучшению своего самочувствия и качества жизни.
• Самореализация: преодоление адаптированных нормативов приносит чувство гордости, уверенности в себе и своих силах.
• Социализация: ГТО объединяет людей, способствует формированию дружеских связей и поддержке внутри сообщества.

Каждый шаг, каждое усилие, направленное на выполнение нормативов ГТО — это победа. Победа над собой, над обстоятельствами, над стереотипами.

По мере того, как ваши дети с энтузиазмом выполняют нормативы комплекса ГТО, мы хотим напомнить вам о важном шаге, который необходимо сделать для официального признания их достижений.

Уважаемые родители, для того, чтобы результаты выполнения нормативов комплекса ГТО были засчитаны и ваш ребёнок получил заветный знак отличия, необходимо подтвердить его УИН (уникальный идентификационный номер) в системе ГТО через портал «Госуслуг».

Наши юные участники из начальных классов с головой окунулись во вторую часть испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Позади уже остались такие захватывающие этапы, как бег на короткую дистанцию и смешанное передвижение. Ребята показали отличную скорость, выносливость и командный дух. Это только начало — впереди ждут не менее интересные и важные испытания в зальных видах:

• Пресс: проверим силу наших животиков и умение держать корпус.
• Прыжок в длину с места: разовьём мощность и координацию.
• Метание мяча: отточим точность и силу броска.
• Отжимания: укрепим мышцы рук и плечевого пояса.
• Наклон вперёд из положения стоя: поработаем над гибкостью и растяжкой.

Каждый из этих этапов — это шаг к укреплению здоровья, развитию физических качеств и к получению заветного значка ГТО.  Мы гордимся учениками за их старание, упорство и стремление к новым достижениям. Желаем всем участникам удачи, сил и отличного настроения. Пусть каждый старт будет успешным, а каждая попытка — шагом к победе!

Педагогический коллектив МОБУ «Волховская средняя общеобразовательная школа № 7» приняли участие в акции «ГТО для всех». Это было не просто мероприятие, а возможность провести время с пользой, зарядиться позитивом и обсудить важные темы, касающиеся здорового образа жизни. Наши учителя продемонстрировали физическую подготовку, показав пример своим ученикам и доказав, что забота о своем здоровье — это не только важно, но и очень увлекательно.

Акция «ГТО для всех» — это прекрасная инициатива, которая помогает нам, педагогам, быть в отличной форме, поддерживать высокий уровень энергии и вдохновлять молодое поколение на занятия спортом. Мы уверены, что такие мероприятия способствуют укреплению командного духа, создают атмосферу взаимной поддержки и помогают нам всем стать ещё более эффективными в нашей благородной работе. Спасибо всем участникам за активное участие, отличное настроение и ценные беседы о здоровом образе жизни. Продолжаем двигаться вперёд, к новым достижениям и крепкому здоровью.

В детском саду № 5 «Аистёнок» царит атмосфера спортивного азарта и стремления к здоровью. Воспитанники включились в процесс регистрации на сайте ГТО, демонстрируя свою готовность к новым достижениям. Сегодняшний день был особенно насыщенным. Татьяна Александровна провела для ребят увлекательное занятие, посвященное комплексу ГТО. Дети с интересом узнали об основных физических качествах, которые помогают стать сильными и ловкими, а также о разнообразных видах испытаний, которые ждут их впереди. Но теория — это только начало. Ребята с удовольствием приняли участие в практической части занятия, выполняя подводящие упражнения. Эти простые, но эффективные движения помогут им в будущем самостоятельно тренироваться и улучшать свои спортивные навыки. Кульминацией встречи стало вручение дневничков ГТО. Наши маленькие «гтошки» с гордостью приняли вызов, где они будут без труда демонстрировать свои отличные результаты. Мы гордимся воспитанниками и их стремлением к здоровому образу жизни. Продолжайте в том же духе, «Аистята»!

• Личный пример — лучшая пропаганда здоровья. Кто, как не врач, должен демонстрировать важность здорового образа жизни? Выходя на старт, они показывают, что забота о своём теле — это не только профессиональный долг, но и личный выбор.
• Эмоциональный подъём и снятие стресса. Работа врача часто связана с высокими эмоциональными нагрузками и стрессом. Физическая активность, особенно в формате соревнований — это мощный способ выплеснуть накопившееся напряжение, получить заряд позитивных эмоций и почувствовать прилив сил.
• Драйв и адреналин. Старт ГТО — это всегда волнение, азарт и стремление к победе. Врачи, как и все участники, почувствовали этот неповторимый драйв, который помогает преодолевать себя и достигать новых вершин.
• Командный дух и сплочение. Участие в таком мероприятии — это отличная возможность для врачей из разных отделений почувствовать себя частью единой команды, поддержать друг друга и укрепить профессиональные связи.
• Повышение выносливости и работоспособности. Хорошая физическая форма напрямую влияет на выносливость и способность справляться с долгими рабочими сменами. ГТО помогает поддерживать себя в тонусе, что важно для эффективной работы.

На стадионе «Металлург» сегодня царила атмосфера здорового командного духа. Сотрудники Волховской межрайонной больницы с энтузиазмом приняли участие во Всероссийском физкультурно-спортивном движении «Готов к труду и обороне» (ГТО), успешно выполнив все необходимые нормативы.

Независимо от личных амбиций, будь то получение знака, преодоление себя или просто приятное времяпрепровождение с коллегами — все участники сошлись во мнении: движение — это лучшая профилактика. Физическая активность способна заменить множество медикаментов, в то время как ни одно лекарство не может заменить живое движение.

Приглашаем жителей Волховского района присоединиться к движению ГТО, пройти испытания и укрепить своё здоровье. Помните, что регулярные занятия спортом — это залог не только физической выносливости, но и отличного настроения.

Сегодня 2 "В" класс показал невероятные результаты на сдаче нормативов ГТО по прыжку в длину с места. Ребята продемонстрировали не только отличную физическую подготовку, но и командный дух, поддерживая друг друга на протяжении всех испытаний. Мы гордимся каждым учеником, который приложил максимум усилий и показал достойный результат. Эти достижения — результат не только усердных тренировок, но и грамотной работы нашего учителя физкультуры Олега Станиславовича, который вдохновляет ребят на новые спортивные свершения.

Педагогический коллектив МОБУ «Волховская средняя общеобразовательная школа № 5» приняли участие в акции «ГТО для всех». Участие сотрудников в таких мероприятиях подтверждает приверженность принципам здорового образа жизни и служит положительным примером для обучающихся.

Дорогие родители и ученики, наши юные спортсмены активно включились в процесс выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Это отличная возможность проверить свои силы, развить выносливость, силу и ловкость, а главное — привить любовь к здоровому образу жизни. Что делать, если хочется узнать, как именно справляется ваш ребёнок с испытаниями? Теперь у вас есть удобный инструмент для отслеживания результатов — личные кабинеты на официальном сайте ГТО открывают доступ к актуальной информации о выполнении нормативов вашим ребёнком.

Здесь вы сможете увидеть

• Какие виды испытаний уже пройдены.
• Какие результаты показал ваш ребёнок.
• Прогресс в достижении золотого, серебряного или бронзового знака отличия.

Это не просто цифры — это наглядное подтверждение упорства, старания и спортивных достижений ваших детей. Не откладывайте на потом, узнать о результатах — это важный шаг, который мотивирует и вдохновляет. Поделитесь успехами с ребёнком, обсудите, что получилось хорошо, а над чем ещё стоит поработать. Это отличный повод для совместного обсуждения и планирования дальнейших тренировок.

Ученики ФосАгро МОБУ Волховская СОШ № 1 школы не перестают радовать своей активностью и стремлением к здоровому образу жизни. Вдохновлённые примером своих учителей, ребята с энтузиазмом осваивают нормативы комплекса ГТО. Золотая осень в этом году подарила нам прекрасную возможность проверить силы в беговых испытаниях. Многие уже успешно справились с этой задачей, продемонстрировав отличную выносливость и скорость.

На этом спортивные достижения не заканчиваются. Сейчас, когда погода диктует свои условия, самое время переключиться на зальные виды испытаний комплекса ГТО. Гибкость, сила, ловкость — все эти качества мы будем оттачивать в уютных спортивных залах. Мы уверены, что ученики Волховского района с такой же самоотдачей подойдут и к этим испытаниям. Желаем всем успешно пройти комплекс ГТО, получить заслуженные знаки отличия и, самое главное, укрепить свое здоровье и спортивный дух. Присоединяйтесь к движению ГТО вместе с ФосАгро-школой!

Педагоги Усадищенской школы приняли участие в акции в рамках популяризации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперёд, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа — испытания, в которых проверили себя наши педагоги.

Спорт объединяет!

Самые активные преподаватели «ФосАгро-школы» доказали, что в здоровом теле не только здоровый дух, но и заряд для блестящих уроков. Они с азартом и спортивным настроем вышли на площадку, чтобы сдать нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.

Что в программе? Всё, как у настоящих спортсменов:

• поднимание туловища из положения лёжа на спине
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
• наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье. 

Учителя не просто сдавали нормативы, а показывали своим ученикам отличный пример: быть активным, стремиться к цели и не бояться новых вызовов. Гордимся нашими педагогами. Они самые сильные, быстрые и гибкие не только в знаниях, но и в спорте.

14 ноября учителя начальной и старшей школы № 8 г. Волхова в рамках акции «ГТО для всех» приняли участие в испытаниях комплекса «Готов к труду и обороне». В программу испытаний вошли спортивные дисциплины: прыжки в длину с места, отжимания, наклоны вперёд на гимнастической скамье и поднимание туловища из положения лёжа, челночный бег. Каждый участник мог продемонстрировать свою физическую подготовку и выносливость в этих упражнениях. Участие педагогов в программе ГТО имеет особое значение для воспитательной работы.

Педагоги и работники школы отметили, что участие в таком мероприятии помогло укрепить командный дух коллектива, повысить уровень мотивации к занятиям спортом, вести активный образ жизни и создать положительный пример для учеников. Такие инициативы укрепляют авторитет учителя и показывают важность физической культуры.

Спортивное мероприятие стало ярким доказательством того, что ГТО — это не просто аббревиатура из прошлого, а актуальная возможность проверить себя, свои силы и сплотить коллектив. Неважно, какого цвета знак отличия в итоге получит каждый участник — золотой, серебряный или бронзовый. Главная награда — это заряд бодрости, положительные эмоции, уважение коллег и гордость за себя.

Со спортивными задачами справились и молодые специалисты, и более опытные учителя, которые уже имееют в своей спортивной коллекции золотые знаки ГТО. У коллектива школы был боевой настрой, чувство сплочённости и спортивный азарт.

Учителя Гостинопольской основной общеобразовательной школы стали активными участниками акции «ГТО для всех» в рамках популяризации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Проявив лучшие свои спортивные качества, наши учителя показали хорошие результаты в таких упражнениях как:

• Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
• Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
• Поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Гордимся нашими педагогами и советуем всем вести активный и здоровый образ жизни.

В Пашской школе учителя отложили учебники и тетради, чтобы проверить свою физическую форму — педагоги приняли участие в акции «ГТО для всех». Учителя соревновались в беге, прыжках, подтягиваниях и других испытаниях. Мероприятие стало отличным способом взбодриться, зарядиться энергией и вспомнить, что такое здоровый образ жизни.

Организаторы надеются, что личный пример педагогов вдохновит учеников на занятия спортом и подготовку к сдаче нормативов ГТО. Учитель — это не только источник знаний, но и образец для подражания во всём, в том числе и в физической культуре. Известно, что физкультура не только укрепляет тело, но и помогает справляться со стрессом, который встречается в работе учителя.

Отметим, что акция «ГТО для всех» в Пашской школе стала не просто спортивным мероприятием, а настоящим праздником здоровья и хорошего настроения. Учителя показали своим ученикам, что спорт — это не только полезно, но и весело. Может быть, именно этот пример вдохновит кого-то из ребят на новые спортивные подвиги.

12 ноября педагоги Волховской средней общеобразовательной школы № 6 г. Волхова доказали, что энергия у них не меньше. В рамках акции «ГТО для всех» они сами вышли на площадку и прошли испытания комплекса «Готов к труду и обороне». Не просто говорили о спорте — делали спорт. Наклон, отжимания, пресс — всё по-взрослому. Учителя — реально молодцы! Сейчас они точно уверены: если вдруг сдавать ГТО всей школой, то педагоги точно в топе.

В стенах детского сада № 9 «Радужка» сегодня царила особая атмосфера — атмосфера гордости, предвкушения и, конечно же, здоровья. Маленькие воспитанники, полные энергии и любопытства, стали участниками торжественного вручения первых дневничков Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Это событие стало не просто формальностью, а настоящим стартом на пути к формированию здорового образа жизни и активной жизненной позиции у самых юных граждан нашей страны.

Думаешь, ГТО — это сложно и не для тебя? Забудь об этом! На самом деле, сдать нормативы ГТО вполне реально, и это отличный способ проверить свою физическую форму и получить заслуженный знак отличия. Хочешь узнать, как подготовиться и что тебя ждет? Тогда сканируй QR-код.

Там ты найдешь

• Полный список нормативов для твоей возрастной группы
• Полезные советы по подготовке
• Информацию о том, где можно сдать ГТО в твоем городе
• Мотивацию и вдохновение!

У нас кипит спортивная жизнь — администрация берёт новые спортивные высоты в манеже стадиона «Металлург». Сдача ГТО в разгаре. Выглядит так вдохновляюще, что самим хочется выйти на беговую дорожку.

Вы давно проверяли свою силу, быстроту и выносливость? Присоединяйтесь к движению ГТО — это модно, полезно и даёт реальный повод для гордости.