Многие родители думают, что ГТО — это что-то для старшеклассников и студентов. Но на самом деле участвовать можно с 6 лет, и именно в этом возрасте закладывается основа будущей физической формы и дисциплины.
Почему это важно?
🔹 Привычка к активности с детства
Формирование здорового образа жизни проще начинать рано. Если ребёнок с малых лет участвует в физподготовке — это становится частью его нормы.
🔹 Осознанная мотивация
Нормативы ГТО — это не просто «побегал на перемене». Это цель. И когда ребёнок её достигает — появляется внутренняя уверенность: «Я могу».
🔹 Укрепление здоровья
Дети, занимающиеся физической активностью регулярно, реже болеют, лучше концентрируются на учёбе, легче переносят стресс.
🔹 Дополнительные баллы к ЕГЭ
Золотой знак отличия ГТО даёт до 10 баллов к итоговой аттестации при поступлении в вуз — а значит, уже с начальной школы ребёнок работает на своё будущее.
Как поддержать ребёнка?
– Вместе выберите цели и объясните, зачем это нужно
– Сходите с ним в центр на тренировку или пробное тестирование
– Хвалите не за результат, а за старание
– Участвуйте вместе — дети лучше всего копируют пример родителей
И главное:ГТО — это не про соревнование. Это про воспитание характера, силы воли, дисциплины и уважения к себе.
То, что формируется в детстве — останется на всю жизнь.