Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу.
Испытание проводится на ровной площадке, для I ступени 6-7 лет.
Техника выполнения испытания
- Участник встает у линии разметки и бросает мяч из-за головы двумя руками вперед из исходного положения.
- При броске ступни должны сохранять контакт с площадкой.
- Делаются три попытки.
- Засчитывается лучший результат.
— метание из исходного положения одна нога впереди, другая сзади;
— заступ за линию обозначающую площадку метания.
