ГТО — это не только для детей и молодёжи. Комплекс охватывает все возрастные группы вплоть до 70 лет и старше. А значит, вся семья может сдавать нормативы — каждый на своей ступени, по своим нормативам. Это уникальная возможность заниматься спортом всей семьёй.
Семейные тренировки — один из лучших способов провести время вместе. Утренняя пробежка с папой, зарядка с мамой, прыжки на скакалке с младшим братом — всё это не только физическая активность, но и время вместе, которого всегда не хватает.
Дети, чьи родители ведут активный образ жизни, с гораздо большей вероятностью сами будут заниматься спортом. Личный пример — лучший воспитательный инструмент. Если папа и мама сдали ГТО — это мощный сигнал ребёнку: это норма, это круто, это моя семья.
Предложи родителям попробовать. Покажи нормативы для их ступени — возможно, они даже не знают, что это реально. А совместная подготовка и сдача ГТО всей семьёй — это история, которую будете вспоминать с гордостью.
