Многие боятся официальной сдачи нормативов, потому что не понимают, какой у них реальный уровень. Пробное тестирование решает эту проблему. Это не экзамен, не итоговая проверка и не повод переживать. Это диагностика, которая показывает, с чего начинать.
На пробной сдаче вы можете спокойно выполнить упражнения, посмотреть технику, задать вопросы инструктору и понять, какие нормативы даются легко, а какие требуют подготовки. Например, может оказаться, что бег уже близок к серебру, а гибкость пока не дотягивает даже до бронзы. Это не плохо — это конкретный план.
Пробное тестирование убирает главный страх — неизвестность. После него ГТО становится не чем-то «официальным и страшным», а понятной задачей. Вы знаете стартовую точку, а значит можете двигаться к знаку спокойно и без лишнего стресса.
