Распространённые заблуждения о ГТО, которые могут мешать начать участие в программе, и их опровержения:
Миф 1. ГТО нужен только профессиональным спортсменам.
Программа ГТО (Готов к труду и обороне) часто ассоциируется с профессиональным спортом, но это заблуждение. На самом деле ГТО создан для всех граждан России, независимо от уровня физической подготовки, возраста или профессии.Каждый может выбрать подходящий уровень испытаний, соответствующий возрасту и физическим возможностям. Нормативы адаптированы для разных групп, включая новичков.
Реальность: Программа открыта для всех желающих. Она включает 18 возрастных ступеней - от 6 лет до 70+. Нормативы адаптированы под разные уровни подготовки: есть три уровня сложности - бронзовый, серебряный и золотой значки. Например, для получения бронзового значка достаточно выполнить базовые требования, которые посильны большинству людей при регулярных тренировках.
Пример: В 2025 году обучающиеся КОУ «Мегионская школа для детей с ОВЗ» успешно сдали нормативы ГТО. Для них это стало шагом к укреплению здоровья и формированию позитивного отношения к спорту.