Массовый спорт и ГТО: охват всех возрастов и сфер деятельности

В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, а сидячий образ жизни становится нормой для многих, важность физической активности трудно переоценить. Массовый спорт и комплекс ГТО (Готов к труду и обороне) – это не просто модные тренды, а мощные инструменты, способные объединить людей всех возрастов и профессий, прививая им здоровые привычки и укрепляя общее благосостояние.