«Умные» гаджеты в спорте набирают обороты: смарт-часы, фитнес-браслеты, обувь с трекерами… Всё это помогает анализировать технику бега, пульс, количество сожжённых калорий. Такой прогресс даёт совсем другое измерение в тренировочном процессе.
Представьте, кроссовки собирают данные о вашей постановке стопы, фиксируют пройденную дистанцию и скорость, а потом синхронизируются с приложением, которое рекомендует, как улучшить технику. Согласитесь, звучит футуристично — но это уже реальность.
ГТО тоже стремится идти в ногу со временем. С помощью подобных устройств участники могут точнее рассчитывать нагрузку, следить за своими показателями и корректировать план тренировок. А ещё круто хвастаться графиками перед друзьями!
Конечно, умная экипировка — не панацея, и без упорства она не сделает вас чемпионом. Но если хочется добавить немного хай-тек-вкуса в тренировочный процесс, почему бы не попробовать? Порой новые девайсы — это дополнительный стимул выйти на пробежку.