Назад к списку

Как правильно выбрать спортивную секцию для подготовки к ГТО

Занятия в секции дают то, что сложно получить самостоятельно: профессиональный взгляд тренера, структурированную программу, соревновательную атмосферу и компанию. Но секций много — как выбрать правильную?


 Для подготовки к ГТО подойдут секции лёгкой атлетики (бег, прыжки, метание), плавания (если есть бассейн), борьбы или гимнастики (силовые нормативы), лыжных гонок (зимний норматив). Практически любой вид спорта в умеренных объёмах развивает качества, нужные для ГТО. 


При выборе секции обращай внимание на: квалификацию тренера (есть ли тренерская категория), атмосферу (уважение к ребятам, а не только к чемпионам), расписание (совместимо ли со школой), стоимость (бесплатные секции при школах и спортшколах часто не хуже платных). 


Не бойся попробовать несколько вариантов: большинство секций разрешают прийти на пробное занятие. Один-два пробных визита — и ты поймёшь, твоё это или нет. Главный критерий — ты хочешь возвращаться туда снова. Если хочешь — это твоя секция.