У замотивированного человека есть желание и цель сохранить и укрепить функциональные резервы организма, стремление в достижении результата и физическом совершенствовании своего тела. Человек, который имеет такую мотивацию, осознает, что здоровый образ жизни – главный компонент его жизнедеятельности.
Для того чтобы привлечь молодых людей к комплексу ГТО и сдаче нормативов, используются следующие средства: самоутверждение, укрепление функциональных резервов, соревнования, массовые спортивные мероприятия, различная пропаганда, беседы преподавателей, внедрение норм в образовательный процесс, награды и поощрения.
В первую очередь, в мотивации молодежи важно понимание необходимости занятий физической культурой, причем это не должен быть банальный разговор преподавателя и студента о пользе занятий, – большую роль в решении этого вопроса играет наглядная агитация.
В современном мире заметна тенденция снижения мотивации к спортивной и двигательной деятельности.Как известно, сдача норм ГТО учитывается при поступлении в высшие учебные заведения. Это является хорошей мотивацией, ведь многие выпускники желают поступить на бюджетную форму обучения и получить заветные высокие баллы. А также действенным стимулом для студентов будут денежные поощрения при сдаче ГТО и получение значка различной степени.
Массовые мероприятия («Кросс наций», «Лыжня России» и другие) тоже являются хорошими мотиваторами, так как привлекают большое количество людей.
Карл Маркс писал: «Именно общественный контакт вызывает своеобразное возбуждение жизненной энергии и увеличение индивидуальной производительности».
Нужно всегда помнить, что занятия спортом – это основной источник здоровья, поэтому очень важно приобщать к спорту и сдаче комплекса ГТО молодежь. Здоровье нации полностью зависит от уровня физической подготовки молодых людей.