Ситуация крайне неприятная: недели подготовки позади, запись есть, и накануне — температура и боль в горле. Что делать, большинство понимает правильно интуитивно, но всё равно идут сдавать.
При температуре от 37,5°C выступать нельзя — и это не про морально-волевые качества. Повышенная температура снижает сократительную способность мышц, поднимает ЧСС в покое и при нагрузке, а физические усилия при инфекции создают реальный риск осложнений на сердце (миокардит) — редко, но последствия серьёзны.
Практические действия: позвони в центр тестирования и объясни ситуацию. Большинство центров переносят дату при наличии справки от врача, подтверждающей болезнь. Поэтому обратись к врачу и не только ради лечения — документальное подтверждение нужно для переноса.
Форма, набранная за месяцы, не исчезает за 1–2 недели болезни. Это подтверждается физиологией (см. статью о том, как долго держится форма). Отложенный тест, сданный в здоровом состоянии, всегда лучше принудительного теста с температурой.
