Комплекс ГТО — живая система, которая обновляется. В 2025 году в нормативы внесены уточнения: скорректированы некоторые показатели для разных возрастных ступеней, добавлены или изменены испытания по выбору. Держи руку на пульсе.
Главный принцип остался неизменным: нормативы делятся на обязательные (бег, прыжки, силовые) и по выбору (плавание, лыжи, велосипед, туризм и др.). Выбор «дополнительных» нормативов позволяет каждому участнику выбрать те, что ближе по интересам или условиям.Актуальные нормативы для своей ступени всегда можно проверить на официальном сайте gto.ru — там публикуются все изменения. Перед тем как записываться на тестирование, убедись, что смотришь именно на текущую версию таблицы.
Изменения в нормативах — не повод для паники, а повод уточнить информацию и, возможно, пересмотреть план подготовки. Главное — цели остаются теми же: стать сильнее, выносливее и получить заслуженный знак.
